Eidemila 2027
Maraton eller langt løp i Tromsø, Troms, søndag 6. juni 2027. Her finner du påmelding, løypa og hvordan du trener de siste ukene før løpet.
Om løpet
Eidemila er et gateløp på Kvaløya i Tromsø, med start i Eidkjosen. Tromsø Løpeklubb står bak, i samarbeid med Eide Handel, og medlemmene driver løpet på dugnad. Løpet har gått hvert år siden 2008, og klubben har arrangert det 19 ganger.
Du kan velge mellom 10 km konkurranse og 5 km trim. Vanligvis kommer 300 til 500 løpere i mål, og deltakerrekorden er 511. Det er fartsholdere (løpere som holder et fast tempo du kan følge) på 40, 45, 50, 55 og 60 minutter på mila. Løyperekorden for menn er 30.03, satt av Markus Løkke Granaas i 2026. For kvinner er den 35.58, satt av Yngvild Kaspersen i 2015.
Kilde: løpets egen side, hentet 10.11.2026.
Løypa
Mila er kontrollmålt (offisielt oppmålt) og går på asfalt langs gangveien fra Eidkjosen nordover mot Kvaløysletta. Starten går ved Kvaløy kirke i Eidkjosen, og målet ligger ved Eide Handel på Eideplassen.
Slik trener du til Eidemila 2027
- Start fra det du faktisk har løpt de siste 90 dagene, ikke fra uke 1 i et program.
- Bygg uka rundt langturen og én til to harde økter. Resten rolig.
- La langturen vokse i små steg, og mål den i tid.
- Trapp ned de siste to til tre ukene: klart mindre mengde, samme antall økter og intensiteten beholdt. Aldri noe nytt på løpsdagen.
Rådene bygger på guidene Treningsprogram til halvmaraton og maraton og Nedtrapping før maraton og halvmaraton, med trener Eirik Haugsnes som fagkilde.
Last ned Treni, legg inn løpet som mål og få uka di fram til start, bygd ut fra det du faktisk løper.
Praktisk
Påmeldingen skjer hos EQ Timing. Etter løpet samles alle på Eideplassen med grilling, kaffe og premieutdeling, og alle er med i trekningen av premier. Spørsmål om løpet går til Tromsø Løpeklubb på post@tromsolopeklubb.no.
Spørsmål og svar
- Når er Eidemila 2027?
- Arrangøren holder løpet første søndag i juni, som i 2027 er søndag 6. juni. Den eksakte datoen er ikke lagt ut hos EQ Timing ennå.
- Hvilke distanser kan jeg velge?
- 10 km konkurranse og 5 km trim.
- Er løypa rask?
- Mila er kontrollmålt og går på asfalt langs gangveien fra Eidkjosen mot Kvaløysletta. Løyperekorden for menn er 30.03.
- Er det fartsholdere?
- Ja. Det er fartsholdere på 40, 45, 50, 55 og 60 minutter på 10 km.
Andre løp i nærheten
Dato og sted er hentet fra Kondis-terminlista og arrangøren. Påmelding skjer hos arrangøren. Er noe feil? Si fra.
Neste uke starter på søndag
Last ned Treni, fortell hvor du står og hvilket løp du sikter mot. Veilederen i appen er KI, bygd på Eiriks regler.